Pentru multe viitoare mame, grija pentru sănătate începe chiar înainte de sarcină. Tot mai multe studii confirmă că starea de sănătate a unei femei în perioada preconcepției influențează nu doar sarcina, ci și dezvoltarea copilului pe termen lung.
Însă o postare recentă devenită virală pe TikTok a readus în discuție un aspect adesea neglijat: cât de importantă este, de fapt, sănătatea tatălui înainte de concepție. Tânărul din video susține că bărbații ar trebui să se afle în cea mai bună formă fizică înainte de a concepe un copil. Deși inițial comentariile au fost sceptice, cercetările confirmă mare parte din afirmațiile sale.
Stilul de viață al bărbatului înainte de concepție poate influența semnificativ nu doar riscurile din timpul sarcinii partenerei (precum preeclampsia), ci și sănătatea copilului. Un studiu arată că prezența unor boli metabolice cronice (obezitate, hipertensiune, glicemie crescută) la tată crește semnificativ riscul de preeclampsie în sarcina partenerei.
S-a constatat, de asemenea, că bărbații care fac sport regulat înainte de concepție au mai puține șanse de a avea copii cu malformații congenitale. În schimb, fumatul sau excesul ponderal la viitorii tați sunt asociate cu risc crescut de malformații și chiar cancer în copilărie.
Vârsta tatălui joacă și ea un rol. Copiii concepuți de bărbați trecuți de 45 de ani prezintă un risc mai mare de naștere prematură sau greutate mică la naștere.
Pentru a înțelege mai bine aceste efecte, trebuie menționată epigenetica – un domeniu care studiază cum factorii de mediu influențează expresia genelor, fără a modifica ADN-ul propriu-zis. Stilul de viață, bolile și chiar anumite medicamente pot modifica modul în care genele sunt activate sau dezactivate, iar aceste modificări pot afecta spermatozoizii și, implicit, dezvoltarea placentei și a fătului.
Deși nu e corect să spunem – așa cum afirmă clipul viral – că 50–60% din epigenetica unui copil vine de la tată, este adevărat că schimbările epigenetice în spermă pot avea un impact real asupra funcționării placentei. Acest lucru poate duce la complicații precum preeclampsia sau greutate scăzută la naștere.
Studiile arată că spermatozoizii cu rupturi cromozomiale – adesea cauzate de aceiași factori de risc – dublează riscul de complicații în sarcină. Identificarea acestor anomalii ar putea ajuta la anticiparea sarcinilor cu risc ridicat.
Chiar dacă cercetările nu demonstrează încă în mod clar că schimbarea stilului de viață înainte de concepție îmbunătățește rezultatele, concluziile sunt evidente: renunțarea la fumat, controlul bolilor metabolice, reducerea alcoolului și exercițiul fizic nu doar că sporesc șansele de concepție, ci pot contribui la o sarcină mai sigură și un copil mai sănătos.
Comentariul va fi postat dupa aprobare